Einführung: Schritte zu einer psychotherapie
Schritt 1: Kontaktieren Sie mich
Wenn Sie sich entschieden haben, eine Psychotherapie, eine Beratung oder ein Coaching aufzunehmen, dann kontaktieren Sie mich am besten per Mail ([email protected]). Vor unserer ersten persönlichen Begegnung sollten wir in einem telefonischen Gespräch geklärt haben, um welche Problematik es sich handelt und ob Ihre Krankenkasse die Kosten für eine Psychotherapie übernimmt oder ob Sie die Kosten selbst tragen wollen. Wenn Sie sich nach diesem Einstieg für ein Erstgespräch bei mir entscheiden, können wir hierfür einen Termin vereinbaren. Sollte ich keine Therapieplatz frei haben, setze ich Sie selbstverständlich gern auf eine Warteliste.
Schritt 2: Wir vereinbaren ein Erstgespräch
Im Erstgespräch finden wir heraus, ob ich Ihnen ein Therapieangebot machen kann, das Ihrem Anliegen entspricht, und ob Sie sich vorstellen können, eine Behandlung bei mir zu beginnen. Sympathie spielt neben fachlicher Qualifikation in einer Psychotherapie eine wichtige Rolle, hören Sie bei dieser Entscheidung daher ruhig auf Ihr Bauchgefühl.
Schritt 3: Wir klären gemeinsam die Kosten(-übernahme)
Wenn Sie sich für eine Psychotherapie entscheiden, werde ich Sie innerhalb des Erstgesprächs über das weitere Vorgehen aufklären. Bei Vorliegen einer psychischen Erkrankung werden die Kosten in der Regel vollständig von der Krankenkasse bzw. -versicherung übernommen.
Schritt 4: Therapiebeginn
Nach Klärung ihrer individuellen Ziele, unserer Passung und der Kostenübernahme können wir mit den Sitzungen beginnen. In der Regel dauert eine Kurzzeittherapie 25 Sitzungen und eine Langzeittherapie 45 Sitzungen. Dieses Stundenkontingent muss jedoch nicht ausgeschöpft werden, falls Ihr Behandlungsanliegen vor dem Ablauf des Stundenkontingents ausreichend bearbeitet worden ist. Die therapeutischen Gespräche dauern 50 Minuten und finden in der Regel einmal wöchentlich statt. Sie sollten zusätzlich wöchentlich etwas Zeit einplanen, um sich mit ihrem persönlichen Veränderungsprozess ausserhalb der Therapie zu beschäftigen (z. B. in Form von Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen, Therapietagebüchern, Verhaltensexperimenten oder Lektüre). Auf Wunsch können zu einigen Sitzungen auch Angehörige eingeladen werden.
Wenn Sie sich entschieden haben, eine Psychotherapie, eine Beratung oder ein Coaching aufzunehmen, dann kontaktieren Sie mich am besten per Mail ([email protected]). Vor unserer ersten persönlichen Begegnung sollten wir in einem telefonischen Gespräch geklärt haben, um welche Problematik es sich handelt und ob Ihre Krankenkasse die Kosten für eine Psychotherapie übernimmt oder ob Sie die Kosten selbst tragen wollen. Wenn Sie sich nach diesem Einstieg für ein Erstgespräch bei mir entscheiden, können wir hierfür einen Termin vereinbaren. Sollte ich keine Therapieplatz frei haben, setze ich Sie selbstverständlich gern auf eine Warteliste.
Schritt 2: Wir vereinbaren ein Erstgespräch
Im Erstgespräch finden wir heraus, ob ich Ihnen ein Therapieangebot machen kann, das Ihrem Anliegen entspricht, und ob Sie sich vorstellen können, eine Behandlung bei mir zu beginnen. Sympathie spielt neben fachlicher Qualifikation in einer Psychotherapie eine wichtige Rolle, hören Sie bei dieser Entscheidung daher ruhig auf Ihr Bauchgefühl.
Schritt 3: Wir klären gemeinsam die Kosten(-übernahme)
Wenn Sie sich für eine Psychotherapie entscheiden, werde ich Sie innerhalb des Erstgesprächs über das weitere Vorgehen aufklären. Bei Vorliegen einer psychischen Erkrankung werden die Kosten in der Regel vollständig von der Krankenkasse bzw. -versicherung übernommen.
Schritt 4: Therapiebeginn
Nach Klärung ihrer individuellen Ziele, unserer Passung und der Kostenübernahme können wir mit den Sitzungen beginnen. In der Regel dauert eine Kurzzeittherapie 25 Sitzungen und eine Langzeittherapie 45 Sitzungen. Dieses Stundenkontingent muss jedoch nicht ausgeschöpft werden, falls Ihr Behandlungsanliegen vor dem Ablauf des Stundenkontingents ausreichend bearbeitet worden ist. Die therapeutischen Gespräche dauern 50 Minuten und finden in der Regel einmal wöchentlich statt. Sie sollten zusätzlich wöchentlich etwas Zeit einplanen, um sich mit ihrem persönlichen Veränderungsprozess ausserhalb der Therapie zu beschäftigen (z. B. in Form von Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen, Therapietagebüchern, Verhaltensexperimenten oder Lektüre). Auf Wunsch können zu einigen Sitzungen auch Angehörige eingeladen werden.
Selbstzahler
Unter machen Umständen kann es sinnvoll sein, eine Psychotherapie selbst zu bezahlen. Die Finanzierung einer Therapie durch Ihre Krankenkasse setzt die Diagnose einer psychischen Störung voraus. Bei einer Verbeamtung oder dem Abschluss einer Lebens- oder Berufsunfähigkeitsversicherung können dadurch erhebliche Risikozuschläge entstehen oder die Versicherung kann sogar ablehnen, Sie zu versichern. Da ich unter Schweigepflicht stehe, erfährt niemand ohne Ihr Einverständnis, dass Sie eine Therapie bei mir in Anspruch genommen haben. Ihnen entstehen dadurch keine der oben genannten Nachteile. Darüber hinaus haben Sie als Selbstzahler die Möglichkeit, eine Therapie ohne bürokratische Formalitäten und Wartezeit direkt zu beginnen. Über die Anzahl und Dauer der Therapiestunden entscheiden Sie flexibel entsprechend Ihrer Wünsche und Bedürfnisse.
Wenn Sie aus bestimmten Gründen die Kosten für Psychotherapie selbst tragen möchten, gilt die Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) als Honorarempfehlung (Ziffer 870, derzeit 100,55 Euro pro Therapiestunde à 50 Minuten).
Einkommensabhängige Ermäßigungen sind möglich. Sprechen Sie mich gern darauf an.
Wenn Sie aus bestimmten Gründen die Kosten für Psychotherapie selbst tragen möchten, gilt die Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) als Honorarempfehlung (Ziffer 870, derzeit 100,55 Euro pro Therapiestunde à 50 Minuten).
Einkommensabhängige Ermäßigungen sind möglich. Sprechen Sie mich gern darauf an.
Beihilfe
Beihilfeberechtigte bekommen in der Regel 50-100% der Kosten ihrer Therapie vom Versicherungsträger erstattet. Bitte erkundigen Sie sich vorab bei der Beihilfe bezüglich Ihrer Versicherungskonditionen.
Private Krankenversicherung
Eine Psychotherapie durch eine approbierte psychologische Psychotherapeutin, wie ich es bin, wird in der Regel von Ihrer privaten Krankenkasse übernommen. Die Form der Kostenübernahme wird aber sehr unterschiedlich gehandhabt. Bitte klären Sie daher mit Ihrer Versicherung vorher ab, wie die Rahmenbedingungen für Psychotherapie in Ihrem Tarif sind. Ihre Krankenkasse wird Ihnen sofort die erforderlichen Formulare zuschicken. Dann können wir gemeinsam gemäß den Satzungen Ihrer Krankenversicherung die Psychotherapie beantragen bzw. durchführen. Das Honorar wird dabei nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) berechnet (Ziffer 870, derzeit 100,55 Euro pro Therapiestunde à 50 Minuten).
Gesetzliche Krankenversicherung
Ich darf direkt mit allen gesetzlichen Krankenkassen abrechnen. Im Rahmen der psychotherapeutischen Sprechstunde stelle ich fest, ob bei Ihnen die Indikation für eine Psychotherapie besteht, es erfolgt eine Diagnosestellung und Sie werden bzgl. geeigneter Behandlungsmethoden beraten.
Coaching, Beratung, Paartherapie
Die Kosten für Coaching und psychosoziale Beratung werden nicht von der Krankenkasse bzw. -versicherung übernommen. Die Kosten orientieren sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) als Honorarempfehlung (Ziffer 870, derzeit 100,55 Euro pro Therapiestunde à 50 Minuten).
Einkommensabhängige Ermäßigungen sind möglich, sprechen Sie mich im Erstgespräch gern darauf an.
Einkommensabhängige Ermäßigungen sind möglich, sprechen Sie mich im Erstgespräch gern darauf an.